今朝

アロハ～(*^^*)

早起きしました。あ～眠い。

リコのお弁当、長男の朝食？

ナナックで買った塩糀鶏肉
裂けるチーズシソ巻き

今年の漢字

アロハ～(*^^*)

今年の漢字……ライブで見てたけど…
達筆過ぎて、なんて書いたか読めません
でした～(^｡^;)

「金」

皆さんの漢字はなんですか？

私は、信じるの「信」かな～。

お客様や先生方、家族、仲間、友達、親友
との、お互いに信じあえるつながりの
ありがたさと大切さを強く感じた年でした。

ちなみに、リコは「謝」だそうで
合唱の全国大会の時にしみじみわかった
そうです。(>.<)
(その割には相変わらずなんだけどね～)

今日はフラサイズの帰り、
ヒロミちゃんとナナックに初めて行きました。
ヒロミちゃんに今日の晩ご飯なに？
って聞いたら、「里芋と鶏肉の煮込み」と
言ってたので、パクらせて頂きました～(^｡^;)



春巻きは先日の残りを冷凍してたのを
油をつけてオーブンで焼きました。
野菜は豆腐とゴマであえました。
鶏肉は、酢で煮ました。

ハワイモード(〃'▽'〃)

アロハ～(*^^*)

今朝の最低気温、－5.7度。
あ～んヤダヤダ～(>.<)
真冬じゃ～ん(>.<)

こういう時は、ハワイに浸りた～い(*^^*)

先週のアナザースカイは東マックスの
「ハワイ」でしたね～。

いつかは、歩きたい……(^｡^;)
ホノルルマラソンは日曜日にでしたね～。
(ププレ•オハナのマミ～が、今年、
初参加してま～す！パチパチパチパチ～)
あ～応援に行きたかった(>.<)

今年の年末年始のハワイ旅行は
近年一番くらいにビジーみたいです。

こういう時はさ～、
ハワイ本を大人買いして、
寒さを忘れたい酋長なので
ありまする～テヘペロ(*^^*)


＊このテヘペロって、ちょっとテレて
舌をペロッとだす感じって意味で
最近使われてるらしいので、
さっそく使ってみました～テヘペロ(*^^*)

大船渡、藤森先生の発表会(*^^*)

アロハ～(*^^*)

盛岡は先週末から、雪だらけ～(x_x)
テンション下がる～↓↓↓(x_x)
下がりすぎる～↓↓↓(x_x)
あ～冬は大嫌い～(>.<)
早くハワイに帰りた～い(^O^)
(…すみません(^｡^;)心の叫びでした～(^｡^;)

そんな中、日曜日は吹雪の盛岡を脱出し
大船渡リアスホールで行われました
カフラオハワイ所属フイイヤオカフラ
藤森文恵教室、
藤森先生の毎年恒例の発表会に
行って来ました～(*^^*)

大船渡は晴れで(^O^)
雪もありませ～ん。(^^)/
高速も途中まで開通したので
案外、スムーズに向かえました～(*^^*)

藤森先生は、
震災で大切な生徒さんを亡くされ
生徒数も一時は半分になったそうですが…
そういう中で、昨年、気仙沼教室を開設して
昨年末には百人を超える人数にまで
生徒さんを増やされました。
そして、昨年も休むことなく
発表会をされました。
すごいです。尊敬(^^)/

やっぱり、頑張っていらっしゃる先生には
お天気も神様も応援してるんだな～と
つくづく思います。

昨年の発表会は、予定が重なってしまい
私は行けなくて、特派員様達に行って
もらいましたが(^｡^;)
本当に心残りでした(^_^;)

今年は、全部の予定がかぶることなく
ピッタンコにはまり、
まるでパズルのよう……(*^^*)
(働け!!ってことだよね、テヘペロ(^｡^;)

今年も藤森先生の発表会は
お勉強になることばかりで、
ビッグマハロに使えるワザを
授かりました～(*^^*)

先生、いつもありがとうございま～す
m(_ _)m

そして今回は、ププレプロデュースの
衣装が初登場(^_^)V
全部の写真撮れなくて心残り•••(>_<)


こちら↑↑↑気仙沼教室、夜の皆様
開設１年のクラスなので
今回が初ドレスの方が多かったで～す(^_^)V



ピントが合ってなくてすみません(>_<)


でも好評で本当に嬉しかったで～す(^_^)V

今回のゲストは、ホアヘレさん。
山形を中心に活動されているそうです。
藤森先生とパチリ。



最後は全員で思いがこもった
フラを踊られました。

ご来場のお客様も、出演の生徒さんも
みんな笑顔でいっぱい(*^^*)
本当に素晴らしい発表会でした～(^O^)
藤森先生本当にお疲れ様でした～(*^^*)


〈おまけ〉
今回の助っ人は妹の久美ちゃん。
あたし達姉妹
さんまラーメン、チャーハン、各自１
餃子２人で.１皿食べて帰りました～(*^^*)
トラック野郎の兄ちゃんみたい。


また、食べてから写真撮ってしまった。
汚い写真ですみません(x_x)
しょんぼり(>_<)

アルボナ～ラ

アロハ～(*^^*)
今日の大雪はすごかったですね～(>_<)

明日の大船渡出張、
心配だなぁ～と思っていたら
大船渡の藤森先生からお電話ちょうだいしました。
明日の道中、案じて頂いての電話でした。
ありがたいです。(〃'▽'〃)

昨日はやはり津波警報でレッスンが
できなかったそうです(x_x)
………。

明日、早起き頑張りま～す(^_^)V

今日は、シメからの始まりで～す。

残りもの、あるもので作ったカルボナ～ラなので、題してアルボナ～ラ(^｡^;)
今日のシメザンス(*^^*)

作り方は本日の晩ご飯、チーズフォンデュ

で残った具材を全部切って
茹でたパスタ、オリーブオイル、粉チーズ
ブラックペッパー、卵黄とあえました(#^_^#)

スタートはチーズフォンデュ
からだったのでした～(^O^)

リコが食べたいと言うので
(リコが物心ついてから作ったことなかったナ～)
久々だったので、チンして食べるのを　
買おうかと思ったけど
案外、お高いので作りました～。

一回目は普通バージョンで(^_^)V

それがなくなったので二回目は
山芋のフォンデュです(#^_^#)
山芋をすって、牛乳でのばし
ピザ用＋モッツアレア＋粉チーズ、
コンソメを入れ、クレイジーソルトで
味を整えま～す(^｡^;)
ホワイトソースを使わないので
ヘルシーです(*^^*)

今日のサラダはカニとアボカドのサラダ。
ゆずコショウとわさびとポン酢を合わせ
ドレッシングにしました～(^^)/